Ben je ondernemer of professional en heb je veel aan je hoofd?

Of heb je last van stress en chronisch tijdgebrek?

  • Werk je erg hard, ben je misschien ook perfectionistisch en kun je je werk moeilijk loslaten?
  • Ben je vaak moe en kun je wel wat meer energie gebruiken?
  • Verlang je naar meer rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam?
  • Zou je willen dat werken of ondernemen makkelijker gaat en vanuit flow?
  • Wil je jezelf en je bedrijf naar een hoger plan tillen maar wel op jouw eigen manier?

Dan ben je aan het goede adres….

We worden dagelijks overspoelt met bergen informatie en adviezen. Er zijn zoveel kansen, mogelijkheden en dingen om te doen als ondernemer. We moeten van alles, willen alles zelf doen en zijn bang om iets te missen. Steeds meer mensen hebben het gevoel dat ze worden geleefd, hebben moeite om hun eigen koers te blijven varen en te ontspannen. De uitdaging is om dichtbij jezelf te blijven en je eigen koerst te blijven varen. Allemaal mooie lessen in persoonlijke ontwikkeling. Dit kun je alleen aangaan maar samen kom je veel verder.

Mag ik een eindje met je meelopen?

Zet vandaag nog de eerste stap en maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw vraag of situatie en kijken we wat een goede volgende stap kan zijn voor jou.

“Ontspanning is wat je bent, spanning is wat je denkt te moeten zijn”

Zenwijsheid

Een greep uit de resultaten van mijn begeleiding:

  • B leerde om zich minder druk te maken, beter te relativeren waardoor de fysieke stressklachten afnamen.
  • M leerde om anders te kijken naar zichzelf en lastige collega’s waardoor de samenwerking verbeterde
  • A leerde om meer overzicht te krijgen over alles wat op haar bordje lag en de juiste prioriteiten te stellen.
  • J leerde om met haar perfectionisme om te gaan waardoor ze beter met de mensen om haar heen kon samenwerken.
  • P leerde om met de onzekerheid en angst om te gaan en in actie te komen door naar het innerlijke kompas te luisteren voor de volgende stap.
  • G leerde om beter met haar hooggevoeligheid om te gaan op haar werk waardoor je minder moe was aan het einde van de dag
  • W leerde om anders naar het personeel te kijken waardoor zijn stress verminderde, de communicatie en de prestaties op de werkvloer verbeterden.
  • J leerde om de energiebalans beter te bewaken waardoor ze effectiever kon werken.
  • I leerde om een goede basis te leggen voor ontspannen werken op haar unieke manier waardoor ze zichzelf niet meer voorbij liep.
  • B kreeg meer rust in het hoofd, focus en helderheid waardoor ze effectiever kon werken
  • P  leerde om beter en betere afstemming tussen hoofd en innerlijke kompas of intuïtie waardoor ze makkelijker de goede keuzes kon maken.

“Ik ben zeer tevreden over het coachingstraject en heb het als erg fijn ervaren. Marta kan zowel met praktische oplossingen komen als inzicht geven in meer spirituele en intuïtieve zaken. Voor mij was deze combinatie de succesfactor. Ik heb veel nuttige dingen geleerd. Ze gaf mij praktische tips die ik dagelijks toepas (zowel binnen als buiten mijn werk). Daarnaast heeft zij mij geholpen om mijzelf en mijn werkwijze te accepteren”

 Wil je meer tijd ervaren en ontspannen leren werken op jouw unieke manier?

 

 

 

“A relaxed mind is a creative mind”