‘Hm’ zegt de dokter, mijn advies is om…
1 oktober 2013 Marta 4 Comments

“In the end that was the choice you made, and it doesn’t matter how hard it was to make it. It matters that you did.”

~Cassandra Clare~

Dokter, ik heb last van slapeloze nachten, ik lig maar te draaien. Zal ik het wel doen, zal ik het niet doen? Mijn hart slaat over als ik zo’n geweldig aanbod krijg voor een cursus, seminar of workshop. Wat zou dat leuk zijn om te doen, wat een gave resultaten bereik ik daarmee! Mijn hart gaat sneller kloppen, ik wordt enthousiast en ik móet mij gewoon aanmelden. ‘Nee, doe dat niet’ zegt een stemmetje in mijn hoofd, ‘je weet het al, je hebt die cursus niet nodig’. Dan lig ik wakker. Te draaien en te dubben of ik wel zonder kan. Of ik geen bijzonder waardevolle informatie mis, iets wat ik nog niet weet maar wel nodig heb. ‘Hm’…, zegt de dokter

Wat zullen ze wel niet denken?
3 september 2013 Marta Comment

“What other people think of me is none of my business. One of the highest places you can get to is to be independent of the opinions of other people”

~Dr. Wayne Dyer~

Ken jij ze ook? Van die mensen die (schijnbaar?) zich niets aantrekken van de mening van anderen. Die gewoon hun eigen gang gaan en doen wat ze graag willen en geen gebaande paden volgen. Ik kan dat wel bewonderen. De mening van anderen is voor de meesten van ons best belangrijk, soms zo belangrijk dat het ons kan verlammen. Zelf heb ik het laatste jaar een aantal situaties gehad waarin ik dit thema ben tegengekomen. Een boek wat ik tijdens de vakantie gelezen heb, gaf mooie inzichten die ik graag met jullie deel.

Het is tijd om te gaan, en dan?
2 juli 2013 Marta 1 Comment

“Don’t shrink your dreams. Supersize your courage and abilities”

Karen Salmanshon

Soms kun je het gevoel hebben, dat het echt tijd is om te gaan, dat je iets anders moet gaan doen of op een andere plek verder wilt. Zelf heb ik lange tijd onrust gevoeld dat ik een andere baan wilde, tegelijk had ik ook de angst om daadwerkelijk die stap te zetten. En dan opeens sluipt het gevoel in je, of het raakt je met een mokerslag zoals in mijn geval, dat het nu écht tijd is om te gaan. Dit overkwam mij afgelopen zomervakantie, een jaar geleden. Toen heb ik besloten om voor mijzelf te beginnen.

Tijd voor een feestje!
22 november 2012 Marta 2 Comments

Wanneer heb jij voor het laatst een feestje gevierd?

En dan bedoel ik niet een verjaardag of een bruiloft. Nee, een feestje voor jezelf waarmee je viert dat je trots bent op iets wat je gehaald of bereikt hebt

Nog even en dan is het jaar afgesloten. Een natuurlijk moment om terug te kijken wat het afgelopen jaar je heeft gebracht. En een mooi moment om plannen te maken voor het nieuwe jaar.

Als ik zelf terugkijk, heb ik een intensief maar mooi jaar achter de rug. Ik heb een inspirerende opleiding gevolgd, heb het faillissement van mijn werkgever doorgemaakt en heb fundamentele keuzes gemaakt over mijn carrière. Een jaar vol waardevolle lessen en persoonlijke groei. Ik ben flink uit mijn comfortzone gestapt. Heb tegen bergen opgekeken en deze beklommen, ben angsten tegengekomen en heb toch over het ravijn heen durven springen.

Na een periode van rust en bezinning is het nu tijd om verder te gaan. In het nieuwe jaar ga ik verder als zelfstandig trainer & coach. De eerste stappen zijn inmiddels gezet. Ik ga verder met mijn passie om mensen te inspireren en te begeleiden in hun persoonlijke en professionele ontwikkeling.

Eén ding dat ik het afgelopen jaar geleerd heb, is om na een belangrijke stap de tijd te nemen om het te vieren. Een feestje voor jezelf, een moment om even stil te staan bij wat je gedaan of bereikt hebt. Zelf trakteer ik mij dan op een heerlijke cappuccino, een mooi boek of een wandeling over het strand. Gewoon even iets leuks voor mijzelf en ondertussen genieten van het behaalde resultaat.

1 2 34

zelf management

‘Hm’ zegt de dokter, mijn advies is om…
1 oktober 2013 Marta 4 Comments

“In the end that was the choice you made, and it doesn’t matter how hard it was to make it. It matters that you did.”

~Cassandra Clare~

Wat zullen ze wel niet denken?
3 september 2013 Marta Comment

“What other people think of me is none of my business. One of the highest places you can get to is to be independent of the opinions of other people”

~Dr. Wayne Dyer~

Het is tijd om te gaan, en dan?
2 juli 2013 Marta 1 Comment

“Don’t shrink your dreams. Supersize your courage and abilities”

Karen Salmanshon

Tijd voor een feestje!
22 november 2012 Marta 2 Comments

Wanneer heb jij voor het laatst een feestje gevierd?

En dan bedoel ik niet een verjaardag of een bruiloft. Nee, een feestje voor jezelf waarmee je viert dat je trots bent op iets wat je gehaald of bereikt hebt

Meest recente berichten

Winkel

Volg mij hier:

Contact