time management

Aandacht als sleutel voor een productieve dag

“The simpel act of paying attention will take you a long way” ~Keanu Reeves~

Aandacht als sleutel
Aandacht als sleutel

Als (druk) werkend mens ervaar je waarschijnlijk vaak te weinig tijd in de je dag waardoor je geneigd bent om dingen ‘even snel’ tegelijk of tussendoor te doen. In de auto pleeg je even snel een paar telefoontjes, tijdens de lunch check je nog even je mail, tijdens een gesprek of overleg kijk je terloops op je telefoon of je geen belangrijke berichten hebt gemist. Door dingen tegelijkertijd te doen, lijkt het alsof we tijd besparen en veel productiever zijn. Echter, het tegenovergestelde is waar.

Plannen maken kan iedereen, maar je eraan houden….

 Plannen maken kan iedereen, maar je eraan houden….

“Goede voornemens. Ik begin in februari, dan heb ik de sportschool voor mijzelf”

~Loesje~

Philo Nordlund (cc/Flickr)
Philo Nordlund (cc/Flickr)

De zin in de titel kwam ik onlangs tegen op facebook. Daar zit ik naar mijn smaak eigenlijk veel te vaak op te kijken. Iets waar ik graag verandering in wil aanbrengen. Een goed voornemen zul je wellicht denken. Ik hou niet zo van dat woord. Een ‘voornemen’ is gedoemd te mislukken. De quote van Loesje geeft het scherp weer. Wat is dat toch met die voornemens en doelen?

Zo aan het einde van het jaar leek iedereen hiermee bezig. De ‘planners’, workshops en tips om doelen te stellen vlogen mij om de oren. Ik merkte dat het wat weerstand bij mij opriep. Plannen maken is niet zo moeilijk, dat kan iedereeen. Maar je eraan houden….

Wanneer je hiermee stopt, hou je meer tijd over

Wanneer je hiermee stopt, hou je meer tijd over

“The risk of a wrong decision is preferable to the terror of indecision” ~Maimonides~

 

Wanneer je hiermee stopt, houd je tijd over
Wanneer je hiermee stopt, houd je tijd over

Ken je dit dilemma: ‘zal ik wel of zal ik niet’? Een twijfelend, knagend, aarzelend, onrustig gevoel. Je staat voor een keuze, klein of groot en je weet het niet. Je voelt geen volmondig ‘ja’of een volmondig ‘nee’. Het is moeilijk om een besluit te nemen. Je draait de opties nog eens om in je hoofd en onderzoekt ze nogmaals vanuit allerlei kanten. Zal ik het doen of toch niet?

Zo tem je het to-do lijst monster

Zo tem je het to-do lijst monster

“Rename your ‘To-Do’ list to your ‘Opportunities’ list. Each day is a treasure chest filled with limitless opportunities; take joy in checking many off your list.”

~Steve Maraboli~

tem het to-do lijst monster
tem het to-do lijst monster

Heb jij ook zo’n hekel aan lijstjes? Of ben je er juist een groot fan van? Zelf heb ik eerlijk gezegd altijd een haat-liefde verhouding met to-do lijstjes gehad. Enerzijds maken ze het leven en werk makkelijker, anderzijds lijken het soms monsters te worden die niet meer kunnen stoppen met groeien.  Hoe kun je op zo’n manier met lijstjes werken dat je er plezier van hebt?

Vijf valkuilen wanneer je weer aan het werk gaat

Vijf valkuilen wanneer je weer aan het werk gaat

“No one needs a vacation so much as the man who has just had one”

~Elbert Hubbart~

parasol
vijf valkuilen wanneer je weer aan het werk gaat

Amper één dag thuis na een zonnige en ontspannen vakantie en het voelt alsof iedereen en alles aan mij lopen te trekken. Verdwaasd loop ik rond, mijn hoofd en hart zijn nog in Spanje. Ik kijk een moeder op het schoolplein glazig aan: om toerbeurt de kinderen naar gym brengen? Hebben ze gym dan? Thuis probeer ik terug te halen wat ik heb afgesproken maar mijn hersenen staan met hun hakken in het zand. Wat een contrast tussen de vakantieperiode en de ‘normale’ dagelijkse realiteit. Ik voel een knoop ik mijn maag ontstaan..

5 gewoontes die je meer tijd opleveren op een dag

5 gewoontes die je meer tijd opleveren op een dag

“Een grotere output vraagt om mindere input. De meeste informatie is tijdverslindend, negatief, irrelevant voor je doelstellingen en valt buiten je invloedsfeer” ~ T. Ferris ~

 

5 gewoontes die je meer tijd opleveren
5 gewoontes die je meer tijd opleveren

Veel mensen hebben het ‘druk’ en ervaren te weinig tijd voor alles wat ze nog moeten doen. De to do lijstjes blijven maar groeien en de tijd lijkt steeds sneller te gaan. Aan het eind van je (werk)dag heb je altijd nog een stuk werk over. Wat kun je er tegen doen? Het is dweilen met de kraan open. 

Wanneer je hoofd zich ermee bemoeit dan….

 “The intuitive mind is a sacred gift and the rational mind is a faithful servant. We have created a society that honors the servant and has forgotten the gift”

~Albert Einstein~

 

stoplicht
ontdek jouw eigen verkeerslicht

 

Het is kerstvakantie.

Ik kan het niet laten en open mijn mailbox

Daar lees ik: ‘nu doe ik iets heel spannends’

Ik voel een rilling over mijn rug gaan

en lees verder

De tekst in de mail pakt mij

Zonder na te denken doe ik precies hetzelfde

Iets wat ik heel spannend vind

7 tips uit het eerste jaar van een ondernemer

“Timing, perseverance, and ten years of trying will eventually make you look like an overnight succes”

~Biz Stone (co-founder, twitter) ~

plan vs realityAlle clichés zijn waar

Het is alweer een jaar geleden dat ik voor de derde keer moeder ben geworden. Niet van een kindje van vlees en bloed maar van een eigen bedrijf.  Het voelde als de geboorte van een kindje; een hele bevalling. En alle clichés zijn waar:  ze worden zo snel groot, je leven staat op z’n kop, alles draait om je  kind bedrijf bedoel ik, vooraf kun je je geen voorstelling maken hoe het zal zijn etc. etc.

Welke bril heb jij op?

“It’s much more powerful and compelling to create a positive vision than it is to tear somebody down. “

~Mark McKinnon~

imperfect
imperfect

 

Hee wat toevallig om je hier te zien! Hoe gaat het?

Goed hoor, met jou?

Ja hoor best, wat een weer hè?!

Ja vreselijk, al die regen

En die koude wind dan! Ben echt weer toe aan de zomer.

Zeker, anders ik wel! Hoe is het met je werk eigenlijk?

Tja, wat zal ik zeggen. Het is crisis he.

Het houdt maar niet op. Bij mijn man op het werk zijn ze ook al weer aan het bezuinigen

Ja, dat verbaast me niets, je ziet het overal.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial