door Marta_vS | mei 11, 2021 | Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress
Als klein meisje had ik zoals veel meisjes een dagboek. In het begin waren de teksten niet veel meer dan ‘lief dagboek’ om vervolgens de dingen op te sommen die ik die dag had gedaan. Het was best lastig om elke dag te schrijven maar ik ben heel blij dat ik het heb...
door Marta_vS | dec 8, 2020 | Ondernemen, Time management
Jarenlang heb ik doelen gesteld en gepland maar ik werd er niet blij of gemotiveerd van. In tegendeel, het gaf mij alleen maar weerstand en teleurstelling. Deze aanpak past niet bij mij en inmiddels heb ik mijn eigen manier gevonden. Dat raad ik je ook aan om het...
door Marta_vS | nov 20, 2019 | Stress
Deze laatste weken van het jaar kunnen aardig hectisch zijn en volgepland. Feestdagen zoals sinterklaas en kerst waar van alles voor moet gebeuren. Daarnaast nog werkzaamheden die afgerond moeten worden voor het nieuwe jaar. Het is gemakkelijk om het belangrijkste te...
door Marta_vS | feb 12, 2019 | Blog
We weten het al lang: wandelen heeft heel veel voordelen. Het is gezond, je krijgt er inspiratie van, je hoofd wordt weer helder en noem maar op. Maar laten we eerlijk zijn, als je het druk heb staat dit meestal niet bovenaan je prioriteitenlijst. In de drukte van het...
door Marta_vS | jul 12, 2018 | Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress, Time management
Het is vrijdagavond laat en ik sta in de rij bij de kassa van de supermarkt. Ik heb een lange week achter de rug en kwam er achter dat ik nog iets was vergeten. Nog even snel maar naar de supermarkt voordat ik op de bank kan ploffen. Voor mij staat een man die voor de...
