Als klein meisje had ik zoals veel meisjes een dagboek. In het begin waren de teksten niet veel meer dan ‘lief dagboek’ om vervolgens de dingen op te sommen die ik die dag had gedaan. Het was best lastig om elke dag te schrijven maar ik ben heel blij dat ik het heb...
Wanneer de storm om ons raast
Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress
Afgelopen weekend was ik jarig. Het was een verjaardag die ik niet snel zal vergeten. Een dag zonder visite maar met warme virtuele felicitaties. Het was ook de dag dat mijn overgelopen agenda compleet leeg werd geveegd, dat ik...
Een paar simpele stappen om je stemming gelijk te verbeteren
Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress
Soms heb je van die dagen dat je zo diep hebt geslapen dat je gedesoriënteerd wakker wordt en moeilijk op gang komt. Of dat het herfstachtige, donkere weer veel impact heeft op jouw energieniveau. Of misschien ben je wel goed...
Vergeet het belangrijkste niet!
Deze laatste weken van het jaar kunnen aardig hectisch zijn en volgepland. Feestdagen zoals sinterklaas en kerst waar van alles voor moet gebeuren. Daarnaast nog werkzaamheden die afgerond moeten worden voor het nieuwe jaar. Het is gemakkelijk om het belangrijkste te...
Weer aan vakantie toe?
Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress
Na vier weken vrij, waarvan twee weken op vakantie ben geweest naar mijn geboorteland, vond ik het lastig opstarten. Hoe heerlijk ik vakantie en tijd met het gezin ook vind, het is ook best vermoeiend. Het opstarten na de vakantie ging niet makkelijk en ik kwam er...
Het was tijd voor een goed gesprek
Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress, Time management
Na de vakantie ging het opstarten niet helemaal vlekkeloos. Als een kip zonder kop ging ik aan de slag en viel in de 'moeten' valkuil. Alsof ik in één dag alles van vier weken moest inhalen. Het resultaat was een opgejaagd gevoel, gebrek aan voldoening, frustratie en...
Succes, moet het altijd groter, beter en meer?
Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress, Time management
Wanneer ik om mij heen kijk naar, aan de buitenkant, succesvolle ondernemers dan voel ik mij soms maar een vreemde eend in de bijt. Daar waar succes ingevuld wordt als: ‘opschalen’, ‘next level’, uitverkochte zalen, '6-figure business', internationaal gaan en...
Je hebt de keuze, elk moment opnieuw…
Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress, Time management
Het is vrijdagavond laat en ik sta in de rij bij de kassa van de supermarkt. Ik heb een lange week achter de rug en kwam er achter dat ik nog iets was vergeten. Nog even snel maar naar de supermarkt voordat ik op de bank kan ploffen. Voor mij staat een man die voor de...
Hou jij jouw flow nog te vaak tegen?
Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress
Ik geloof heel sterk dat onze wensen, verlangens of vragen beantwoord worden in de vorm van ideeën die tot ons komen. Dit kunnen simpele ingevingen zijn voor acties, plannen of ideeën. Deze ingevingen krijg je niet voor niets. Ik zie het als onzichtbare hulp om je...
Audioblog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress, Time management
In dit audioblog vertel ik je wat de Bullet Journal is, wat de voordelen ervan zijn en hoe ik ermee werk.