Ik geloof heel sterk dat onze wensen, verlangens of vragen beantwoord worden in de vorm van ideeën die tot ons komen. Dit kunnen simpele ingevingen zijn voor acties, plannen of ideeën. Deze ingevingen krijg je niet voor niets. Ik zie het als onzichtbare hulp om je...
Afgelopen weekend heb ik een persoonlijk doel bereikt die ik voor dit jaar op mijn lijstje had staan: de marathon van Rotterdam. Weliswaar de kwart marathon maar je moet ergens beginnen 🙂 Om eerlijk te zijn had ik nooit gedacht dat het zou lukken want tot mijn...
In dit audioblog vertel ik je wat de Bullet Journal is, wat de voordelen ervan zijn en hoe ik ermee werk.
Een aantal keren per week heb ik 's nachts hele levendige dromen die niet van echt zijn te onderscheiden. De effecten ervan zijn wonderlijk. Soms verwerk ik de dag, soms is het een worstcasescenario die helemaal in detail uitgewerkt wordt en soms is het een steuntje...
Na jaren van vliegreizen naar mijn Spaanse roots met veel zon en water hebben we dit jaar voor een ander soort vakantie gekozen: een autoreis naar Denemarken. Het was een 'experiment' maar na afloop voelde het als een verademing, als iets wat ik heel lang heb gemist....
Ken je het gevoel dat je aan het lopen bent met een blok aan je been? Afgelopen maand was ik mijn flow kwijt, mijn sprankel, mijn lichtheid. Er was geen inspiratie, ik had nergens zin in, alles voelde zwaar. Om mij heen hoorde ik van meer mensen dat ze uit de flow...
"Look in the mirror, that's your competition" Onlangs was ik bij een presentatie met als onderwerp ‘Waarom de meeste mensen nooit krijgen wat ze willen'. De spreker gaf aan dat veel ondernemers omzet mislopen door hun reptielenbrein. Dit deel van de hersenen is er...
Mijn jongste zoon is erg goed in zwemmen en in de vakantie was hij niet uit het water te krijgen. Omdat hij er zo van geniet, proberen wij hem te stimuleren om na zijn B diploma door te gaan met C. Hij weigert consequent. Hij heeft een verhaal in zijn hoofd gemaakt...
"If you gave your inner genius as much credence as your inner critic, you would be light years ahead of where you now stand" ~Alan Cohen~ Als (bewuste) ondernemer heb je niet alleen te maken met de buitenwereld maar ook met jouw innerlijke wereld. Soms kunnen we veel...
"It's not hard to make decisions when you know what your values are" ~Roy E.Disney~ Afgelopen week is mijn oudste zoon 8 jaar geworden. Wat is het leuk om voor iemand van wie je houdt dingen te doen om mooie herinneringen te creëren! Ik heb genoten van de...