Het is vrijdagavond laat en ik sta in de rij bij de kassa van de supermarkt. Ik heb een lange week achter de rug en kwam er achter dat ik nog iets was vergeten. Nog even snel maar naar de supermarkt voordat ik op de bank kan ploffen. Voor mij staat een man die voor de...
Ondernemen zonder doelen of plannen, kan dat wel?
Toen ik net begon met ondernemen had ik een mooi bedrijfsplan gemaakt. Een gedegen verhaal en een mooie optelsom met in mijn ogen realistische bedragen. Daarbij kwam nog een marketingplan, een acquisitieplan en een ideale planning. Om mijzelf te monitoren of ik op de...
Audio #4- De uitdaging van zichtbaarheid en sociale media in deze tijd
Audioblog, Blog, Ondernemen, Stress
Zichtbaarheid en sociale media kan best wat weerstand geven als ondernemer. Hoe ga je hier op een goede manier mee om. Luister in dit blog welk inzicht ik zelf heb opgedaan. © Marta van Sitteren 2018
Hou jij jouw flow nog te vaak tegen?
Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress
Ik geloof heel sterk dat onze wensen, verlangens of vragen beantwoord worden in de vorm van ideeën die tot ons komen. Dit kunnen simpele ingevingen zijn voor acties, plannen of ideeën. Deze ingevingen krijg je niet voor niets. Ik zie het als onzichtbare hulp om je...
Wat hardlopen mij leerde over het ondernemerschap
Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling
Afgelopen weekend heb ik een persoonlijk doel bereikt die ik voor dit jaar op mijn lijstje had staan: de marathon van Rotterdam. Weliswaar de kwart marathon maar je moet ergens beginnen 🙂 Om eerlijk te zijn had ik nooit gedacht dat het zou lukken want tot mijn...
Durf jij het aan? Dit is wat je kan helpen
Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling
Een nieuwe maand is begonnen en sinds enige dagen lijkt de lente dichterbij te komen. De zon schijnt vaker, de dagen worden langer en overal zie je de eerste bollen voorzichtig omhoog komen. Hoe zit het met jouw ‘bloembollen’? Welke doelen, dromen, plannen en...
Audio #3 Uitstelgedrag, wat kun je ervan leren en hoe overwin je het?
Audioblog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling, Stress, Time management
Uitstelgedrag kan een hoop stress geven. Je moet iets doen maar je ziet er tegenop. Luister in deze audio hoe je jouw brein kunt foppen. © Marta van Sitteren 2018
Waarom écht veranderen zo lastig is en wat je hierbij kan helpen
Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling
De start van een nieuwe jaar en de tips en trucs vliegen in het rond hoe je nu wél die goede voornemens kunt volhouden. Vaak hele logische tips waarbij het wel moeten lukken om nieuwe voornemens in de praktijk te brengen. Het lijkt makkelijk en toch blijkt het voor...
5 jaar, 5 valkuilen en 5 inzichten
Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling
Vijf jaar geleden ben ik in het ondernemersbootje gestapt. Een mijlpaal die ik met gemengde gevoelens beleef. Enerzijds ben ik heel erg blij dat ik 5 jaar bezig ben maar anderzijds constateer ik ook dat het heel anders is gegaan dan dat ik vooraf gedacht had. Dit...
Audioblog, Blog, Ondernemen, Persoonlijke ontwikkeling
Creativiteit is niet alleen iets moois kunnen maken, het is een manier van denken, een levenswijze. Iedereen heeft het in zich. In dit blog hoor je wat je kunt doen om meer creativiteit toe te laten in je leven en wat het je kan brengen. Ook wanneer je zelf denkt dat...








