Creativiteit is niet alleen iets moois kunnen maken, het is een manier van denken, een levenswijze. Iedereen heeft het in zich. In dit blog hoor je wat je kunt doen om meer creativiteit toe te laten in je leven en wat het je kan brengen. Ook wanneer je zelf denkt dat je niet creatief bent.
Schrijven heeft heel veel positieve effecten op je gezondheid en persoonlijke ontwikkeling. Lees hier welke en gebruik de tips ter inspiratie.
Jarenlang heb ik doelen gesteld en gepland maar ik werd er niet blij of gemotiveerd van. In tegendeel, het gaf mij alleen maar weerstand en teleurstelling. Deze aanpak past niet bij mij en inmiddels heb ik mijn eigen manier gevonden. Dat raad ik je ook aan om het...
Afgelopen weekend was ik jarig. Het was een verjaardag die ik niet snel zal vergeten. Een dag zonder visite maar met warme virtuele felicitaties. Het was ook de dag dat mijn overgelopen agenda compleet leeg werd geveegd, dat ik...
Marta van Sitteren | Gefascineerd door gedrag en mensen
Mijn overtuiging is dat iedereen uniek is en compleet. Er is niets mis met je en je hoeft niet gefikst te worden. Het kan zijn dat je het zelf nog niet kunt zien of dat je er niet bij kunt door ervaringen of rommel in de vorm van gedachten, overtuigingen of emoties. Door je zelfkennis te vergroten en bewuste keuzes te maken vanuit je hoofd én je hart, kun je stapje voor stapje steeds meer gaan leven op een manier die écht bij je past. Soms kun je hierbij een steuntje in de rug gebruiken of een frisse blik. Daar kan een coach je bij helpen. Niet om zijn of haar stappenplan te volgen maar om vooral je eigen antwoorden en oplossingen te helpen vinden.