Vip-dag: alle tijd van de wereld

997.00 excl. BTW

Leg tijdens deze VIP-dag de basis voor Time management van binnenuit. Om op een goede manier met tijd, stress en energie om te gaan. Een intensieve en waardevolle dag waarbij mijn expertise helemaal tot jouw beschikking staat en wij helemaal op jouw situatie kunnen inzoomen. Met twee skypegesprekken zorgen we voor een goede implementatie in de praktijk.

Categorie:

Beschrijving

Voor ondernemende vrouwen, zelfstandigen, kenniswerkers in dienstverlenende beroepen, die:

  • Opgeslokt worden door het werk
  • Onnodig veel tijd en energie kwijtraken en daar doodmoe en gefrustreerd van zijn
  • De hele dag druk zijn, geleefd worden, geen focus hebben en eigenlijk niets écht doen
  • Last hebben van negatieve emoties zoals schuldgevoel, frustratie en stress
  • Een vol hoofd hebben en piekeren over de stapels werk die er nog liggen

Leg de basis om van je tijdsprobleem af te komen

Herken je jezelf in één van bovenstaande uitspraken? Dan is deze Vip-dag echt iets voor jou!

Veel vrouwen en zelfstandigen combineren het zelfstandig ondernemerschap met een gezin. Op beide  fronten willen ze het graag  perfect doen en zijn ze daardoor de hele dag druk aan het rennen.

Herken je dat je tijd versnipperd is? Even snel op het schoolplein een telefoontje beantwoorden (ssst, even stil zijn nu). En ’s Avonds gaat nog even snel de laptop open als de kinderen slapen.

Ongemerkt gaat dat ten koste van de effectiviteit en energie. Heb je ook een gevoel van gejaagdheid en chronisch tijd tekort?  Ben je ’s avonds doodmoe en gefrustreerd omdat je niet genoeg hebt kunnen doen? Of voel je je juist schuldig omdat je zoveel tijd aan je werk besteedt en dat ten koste gaat van de tijd voor jezelf of met je gezin?

Het kan ook anders. Stel je eens voor…..

  • Dat je na elke werkdag voldaan terug kunt kijken op een productieve dag
  • Dat je je uitgerust, energiek en fit voelt en geen last meer hebt van stress.
  • Dat je beter prioriteiten en grenzen kunt stellen zodat je tijd genoeg hebt om te doen wat écht belangrijk voor je is

Met de Vip dag kun je een goede basis leggen voor Time management van binnenuit

Het was een ontspannen dag. Veel oefeningen gedaan waardoor ik uit mijn hoofd kwam en ging voelen en ervaren. Dit gaf inzichten en nieuwe ideeën. De oefeningen passen bij mij. Op korte termijn had ik direct tips om mee aan de slag te gaan. Belangrijk omdat ik resultaat wil en actie. Maar niet de standaard tips, maar echt tips die passen bij mij en bij mijn levenswijze. Op lange termijn kan ik steeds weer teruggrijpen naar de dag als ik toch weer verzand in de to do’s. Ik kan er uit stappen, laat eerder los, zodat ik daarna de draad weer ontspannen op kan pakken. Mooi om zo van de natuur te leren. Dit zorgt ervoor dat ik meer kan luisteren naar mijzelf en wat ik op dat moment nodig heb.

Meedoen levert je het volgende op:

  • Zicht op jouw tijd- en energie-slurpers en wat je anders kunt doen
  • Je hebt een stevige basis waardoor je makkelijker keuzes kunt maken en prioriteiten kunt stellen in tijd en werk
  • Meer structuur, focus en rust waardoor je betere resultaten krijgt.
  • Voor jou passende tools en tips zodat je efficiënter te werken en je energie kunt beheren
  • Je kunt zelf belemmerende patronen die stress veroorzaken aanpakken
  • Inspiratie en (hernieuwde) positieve energie om aan de slag te gaan.
  • Je hebt een stappenplan met actiepunten waarmee je verbeteringen kunt aanbrengen, zodat je meteen kunt beginnen als je thuis bent.

Tijdens deze VIP-dag neem je écht tijd voor jezelf om meer tijd te creëren. Met de voeten op tafel (niet letterlijk natuurlijk, of wel, als je dat wilt) ga je leren hoe je effectiever met je tijd en energie kunt gaan. Tijdens deze dag krijg je mijn onverdeelde aandacht en expertise en focussen wij op jouw situatie. Je neemt een concreet actieplan mee naar huis.

Het programma is een afwisselende mix van theorie en praktische en intuïtieve/energetische opdrachten. Hierdoor krijg je op een ontspannen wijze de nodige inzichten en de vaardigheden aangereikt.

Hoe verloopt de Vip dag?

Allereerst houden we een kennismakingsgesprek waarin we jouw specifieke situatie doornemen en aandachtspunten en doelen vaststellen. Je ontvangt voorafgaand aan de dag een voorbereidende opdracht zodat wij ons beiden kunnen focussen en de tijd effectief kunnen gebruiken op de dag zelf.

De dag zelf is van 9.30 tot 16.30 uur en vindt plaats op een ontspannen locatie in Zuid-Holland. Tussendoor gebruiken we een heerlijke lunch.

Tijdens de dag werken we aan het vergroten van inzicht, het creëren van overzicht en het houden van evenwicht.  De combinatie van persoonlijke inzichten en praktische tools maakt dat je gelijk aan de slag kunt in je eigen dagelijkse praktijk.

 

Wat krijg je nog meer?

  • Een map met daarin de oefeningen die we hebben gedaan en eventuele achtergrondinformatie.
  • Op de dag zelf een ontspannende en vitaliserende energiebehandeling van circa 30 minuten
  • Twee coachgesprekken via skype of telefoon na enkele weken na de VIP-dag
  • Mp3 met oefening “bijtanken in minder dan 5 minuten
  • Mp3 met oefening “een goede start van je dag
  • Mp3 met oefening “pak zelf je stress aan”

De Vip dag is geschikt voor mensen die:

  • Nieuwsgierig naar zichzelf en bereid om naar zichzelf te kijken
  • Ambitieus zijn en willen wat betekenen voor anderen met hun werk
  • Graag het stuur van hun tijd in de handen willen houden en zelf keuzes willen maken.
  • Een eigen mening, wensen of dromen hebben omtrent hun ideale werk en leven.
  • Bereid zijn om naar zichzelf te kijken en dingen willen veranderen voordat ze er écht bij neervallen
  • Het waard vinden om zichzelf een mooi cadeau te geven.
  • Alle tijd van de wereld willen hebben

Hoe lang denk je het nog op deze manier vol te houden?  Totdat je erbij neervalt? Gun jij jezelf de tijd om tijd te maken?  Neem vrijblijvend contact met mij op voor jouw VIP-dag. Dan voeren we een intakegesprek  via skype of telefoon en plannen we een datum.

Twijfel je nog en wil je eerst weten of het programma geschikt voor je is? Neem dan eerst contact met mij op voor nadere informatie.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

Winkelwagen