De Bullet Journal voor professionals: verhoog je effectiviteit en leeg je hoofd

“Remember the to-do list but don’t forget the to-be list” ~Richard Branson

bullet-journal
De Bullet Journal voor professionals

Experimenteren met diverse methodes om mijn tijd en energie optimaal te gebruiken vind ik altijd leuk om te doen. Ik heb vele digitale hulpmiddelen, app’s en planners uitgeprobeerd maar geen enkele methode werkte optimaal voor mij waardoor ik na enkele weken ermee stopte. Tot dat ik in april iets nieuws ontdekte: de Bullet Journal. Een manier waarbij ik alles wat wel werkte kon integreren. En ik ben erg verrast door de effecten en het gemak. Mijn productiviteit is toegenomen en ik heb nog meer rust in mijn hoofd. Ik wil niet meer zonder!

Verbeelding en Timemanagement, een krachtige combinatie

“Everything you can imagine is real”

puzzel-afbeelding

 

Weinig mensen krijgen bij de term Timemanagement een warm gevoel. Het roept vaak een beeld op van strak, systematisch werken vanuit discipline. Timemanagement kun je echter ook op een andere meer creatieve en intuïtieve manier inzetten. Het leuke is dat als je dat doet je veel natuurlijker met tijd en energie om kunt gaan. Je ervaart dan steeds vaker van die magische (flow) momenten dat ‘de tijd’ als puzzelstukjes in elkaar valt. Geen tijd tekort of tijd over maar dat alles precies klopt. 

Deel 2: Onderneem vanuit een stevige basis

“It’s not hard to make decisions when you know what your values are” ~Roy E.Disney~

SoulCollage® kaartAfgelopen week is mijn oudste zoon 8 jaar geworden. Wat is het leuk om voor iemand van wie je houdt dingen te doen om mooie herinneringen te creëren! Ik heb genoten van de voorbereidingen: het maken van leuke traktaties, een mooie taart en het voorbereiden van een cool kinderfeestje. Niet omdat het moet of omdat het van mij verwacht wordt en ook niet om voor de buitenwereld de ideale moeder te zijn. Nee, gewoon omdat ik het leuk en belangrijk vind en omdat het kan. Misschien denk je: “Wat heeft dit met het ondernemerschap te maken?”.

Hoe deze simpele gewoonte zorgt voor een effectieve dag

“Lose an hour in the morning and you will spend all day looking for it” ~Richard Whately~

de gouden uren
de gouden uren

 

In de afgelopen vakantie werd ik mij er weer heel bewust van. Hoeveel invloed deze gewoonte heeft op de rest van mijn dag. Doe ik het niet, dan voel ik mij geleefd als een pingpong balletje, ren ik de hele dag achter de feiten aan en stijgt mijn irritatie. Het is eigenlijk heel simpel maar het vraagt wel om enige discipline….

Wanneer heb jij voor het laatst een fout gemaakt?

“Winners take imperfect action while losers are still perfecting the plan” ~Tony Robbins~

Wanneer heb jij voor het laatst een fout gemaakt?
Wanneer heb jij voor het laatst een fout gemaakt

 

Ik laatst nog, dat weet ik nog precies. Gek genoeg vergeet je fouten niet snel.

Even heb ik getwijfeld of ik dit blog wel zou schrijven maar het is er toch gekomen, ter inspiratie. Hoe ik fouten heb durven maken en anders ben leren omgaan met onvolkomenheden. Ter inspiratie voor al die mensen die iets niet durven omdat ze bang zijn om fouten maken of bang zijn om het niet perfect doen.

3 fouten die veel mensen maken wanneer ze tijdgebrek ervaren

“Stress is an ignorant state. It believes that everything is an emergency“. ~Natalie Goldberg~

 

stress tijd
3 fouten die veel mensen maken bij tijdgebrek

Het gevoel dat je opgeslokt wordt door je werk, dat je te weinig tijd hebt om alles te doen. Wie kent het niet? In de Engelse taal hebben ze daar een mooi woord voor: ‘overwhelm’. De een ervaart dit soms, de ander heeft er dagelijks last van. Wat kun je er tegen doen?