Marta

Weer een puzzelstukje dat past!

“Eventually all the pieces fall into place. Until then, laugh at the confusion, live for the moment and know that everything happens for a reason.”  ~unknown~

Weer een puzzelstukje dat past!
Weer een puzzelstukje dat past!

 

Vele jaren geleden ben ik aan een puzzel begonnen. Hoeveel stukjes deze had, geen idee. Het blijken er meer te zijn dan ik had gedacht, en lastiger ook. Wat lijken al die stukjes op elkaar, alleen welke past er? Zo langzamerhand is de rand gelegd en zijn steeds meer vlakken gevuld met passende stukjes. De puzzel wordt steeds completer en het wordt het een mooie puzzel.

Wat te doen in de tussenfase?

“As I look back on my life, I realize that every time I thought I was being rejected from something good, I was actually being re-directed to something better.”

~Steve Maraboli~

 

wat te doen in de tussenfase
wat te doen in de tussenfase

De laatste tijd spreek ik veel mensen die in een soortgelijk proces lijken te zitten als ik, een tussenfase van oud naar nieuw. Misschien komt het door een bepaalde focus, je kent het wel dat je een auto wilt kopen en je ziet iedereen opeens in die auto rijden. Toch vind ik het opvallend dat zoveel mensen op zoek zijn naar een andere manier van werken (of leven) omdat de oude manier niet meer past en begint te wringen.

3 fouten die veel mensen maken wanneer ze tijdgebrek ervaren

“Stress is an ignorant state. It believes that everything is an emergency“. ~Natalie Goldberg~

 

stress tijd
3 fouten die veel mensen maken bij tijdgebrek

Het gevoel dat je opgeslokt wordt door je werk, dat je te weinig tijd hebt om alles te doen. Wie kent het niet? In de Engelse taal hebben ze daar een mooi woord voor: ‘overwhelm’. De een ervaart dit soms, de ander heeft er dagelijks last van. Wat kun je er tegen doen?

 

Aandacht als sleutel voor een productieve dag

“The simpel act of paying attention will take you a long way” ~Keanu Reeves~

Aandacht als sleutel
Aandacht als sleutel

Als (druk) werkend mens ervaar je waarschijnlijk vaak te weinig tijd in de je dag waardoor je geneigd bent om dingen ‘even snel’ tegelijk of tussendoor te doen. In de auto pleeg je even snel een paar telefoontjes, tijdens de lunch check je nog even je mail, tijdens een gesprek of overleg kijk je terloops op je telefoon of je geen belangrijke berichten hebt gemist. Door dingen tegelijkertijd te doen, lijkt het alsof we tijd besparen en veel productiever zijn. Echter, het tegenovergestelde is waar.

Trouw zijn aan jezelf, wat is dat eigenlijk?

“Don’t ask yourself what the world needs, ask yourself what makes you come alive. And than go do that. Because what the world needs are people who have come alive”

~Harold Whitman~

Trouw zijn aan jezelf, wat is dat eigenlijk?
Trouw zijn aan jezelf, wat is dat eigenlijk?

 

Het jaar begon voor mij vol energie. Als een speer ging ik aan de slag met creatieve ideeën, acties en projecten. Helemaal in de flow. En toen opeens, was het weg. En wat doe je dan? Jezelf oppeppen, motiveren en hup weer doorgaan? Dat is iets wat ik jaren heb gedaan, schouders eronder zetten en weer doorgaan. Dit keer heb ik het anders aangepakt.

Plannen maken kan iedereen, maar je eraan houden….

 Plannen maken kan iedereen, maar je eraan houden….

“Goede voornemens. Ik begin in februari, dan heb ik de sportschool voor mijzelf”

~Loesje~

Philo Nordlund (cc/Flickr)
Philo Nordlund (cc/Flickr)

De zin in de titel kwam ik onlangs tegen op facebook. Daar zit ik naar mijn smaak eigenlijk veel te vaak op te kijken. Iets waar ik graag verandering in wil aanbrengen. Een goed voornemen zul je wellicht denken. Ik hou niet zo van dat woord. Een ‘voornemen’ is gedoemd te mislukken. De quote van Loesje geeft het scherp weer. Wat is dat toch met die voornemens en doelen?

Zo aan het einde van het jaar leek iedereen hiermee bezig. De ‘planners’, workshops en tips om doelen te stellen vlogen mij om de oren. Ik merkte dat het wat weerstand bij mij opriep. Plannen maken is niet zo moeilijk, dat kan iedereeen. Maar je eraan houden….

Wanneer je hiermee stopt, hou je meer tijd over

Wanneer je hiermee stopt, hou je meer tijd over

“The risk of a wrong decision is preferable to the terror of indecision” ~Maimonides~

 

Wanneer je hiermee stopt, houd je tijd over
Wanneer je hiermee stopt, houd je tijd over

Ken je dit dilemma: ‘zal ik wel of zal ik niet’? Een twijfelend, knagend, aarzelend, onrustig gevoel. Je staat voor een keuze, klein of groot en je weet het niet. Je voelt geen volmondig ‘ja’of een volmondig ‘nee’. Het is moeilijk om een besluit te nemen. Je draait de opties nog eens om in je hoofd en onderzoekt ze nogmaals vanuit allerlei kanten. Zal ik het doen of toch niet?

“Hoeveel eieren wil je in de salade?” vraagt ze

 “Hoeveel eieren wil je in de salade?” vraagt ze

‘If you fuel your journey with the opinions of others, you are going to run out of gas’ ~Dr. Steve Maraboli~

Salade
Salade

Iets waar veel mensen mee te maken hebben zijn tijd- en energiedieven. Zelf kom ik ze ook nog regelmatig tegen. Met enkele hardnekkige blijft het soms nog lastig omgaan. Na een week herfstvakantie vol uitdagingen in tijd- en energiebeheer, valt het kwartje.

Zo tem je het to-do lijst monster

Zo tem je het to-do lijst monster

“Rename your ‘To-Do’ list to your ‘Opportunities’ list. Each day is a treasure chest filled with limitless opportunities; take joy in checking many off your list.”

~Steve Maraboli~

tem het to-do lijst monster
tem het to-do lijst monster

Heb jij ook zo’n hekel aan lijstjes? Of ben je er juist een groot fan van? Zelf heb ik eerlijk gezegd altijd een haat-liefde verhouding met to-do lijstjes gehad. Enerzijds maken ze het leven en werk makkelijker, anderzijds lijken het soms monsters te worden die niet meer kunnen stoppen met groeien.  Hoe kun je op zo’n manier met lijstjes werken dat je er plezier van hebt?

Vijf valkuilen wanneer je weer aan het werk gaat

Vijf valkuilen wanneer je weer aan het werk gaat

“No one needs a vacation so much as the man who has just had one”

~Elbert Hubbart~

parasol
vijf valkuilen wanneer je weer aan het werk gaat

Amper één dag thuis na een zonnige en ontspannen vakantie en het voelt alsof iedereen en alles aan mij lopen te trekken. Verdwaasd loop ik rond, mijn hoofd en hart zijn nog in Spanje. Ik kijk een moeder op het schoolplein glazig aan: om toerbeurt de kinderen naar gym brengen? Hebben ze gym dan? Thuis probeer ik terug te halen wat ik heb afgesproken maar mijn hersenen staan met hun hakken in het zand. Wat een contrast tussen de vakantieperiode en de ‘normale’ dagelijkse realiteit. Ik voel een knoop ik mijn maag ontstaan..

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial